Comece cuidando de você!! O que você acha dessa sugestão?

Nossa vida é o resultado do nosso comportamento, ou seja, o que pensamos e fazemos. Quanto mais conscientes formos, mais nos tornaremos equilibrados, proativos, satisfeitos, alegres e felizes.

Iniciar uma autoterapia pode auxiliar no processo de autocura. Você deixará de ser alienado, e passará a ser mais consciente e proativo.

Vamos começar de forma simples, ao se deitar, coloque um copo de água próximo a sua cama.

Depois, antes de deitar, peça ao seu protetor que estimule seus centros de memória e emoções para que você saiba: - Quem você é - Com quem você vive - O que já realizou e o quem para realizar - O que está fazendo com a sua vida e o que tem que fazer - Para que tome consciência do que você pensa e faz, determinando seu comportamento e qualidade de vida.

Pergunte agora de forma clara e objetiva o que desejar, como que perguntasse a uma amigo e tome um gole de água. Faça a seguinte afirmação: " Eu tenho minha vida protegida, na medida que meu comportamento permite, e que agora eu a dirijo de forma consciente.

Ao acordar, tome a água que restou da noite e refaça as afirmações.

No seu banho diário, de preferência antes de se deitar, peça para que a água leve todas as toxinas de ordem existencial, moral e física, como culpa, remorso, angustia, medo, raiva, solidão, negação, depressão, ansiedade, tristeza, etc...

Durante o dia, toda vez que perceber que o seu humor está alterado, pegue um copo de água, segure com as duas mãos e lembre de momentos felizes da sua vida. isso imantará a água com bos energias. Beba lentamente afirmando que ela está retirando todos os pensamentos "ruins" e colocando no seu lugar alegria e segurança.

Você praticar o Ho'oponopono durante o dia, para auxiliar a limpar e purificar as emoções. Repita durante o dia: Eu sinto muito Me perdoe Eu te amo Eu sou grata(o).

Lembre-se que a eficácia do tratamento depende da constância, e interrupção caracteriza a auto-sabotagem, uma vez que para que encontre as respostas, os protetores dependem da sua vontade.

Fico feliz que tenha chegado até aqui, pois esse é o primeiro passo para a sua autocura

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